{:en}Workshop MYW a Padova{:}{:it}Workshop MYW a Padova{:}

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21 Settembre 2019

Yoga Wheel ROOTS ore 11.00 e 12.30
classe da 1.30h
Adatto a tutti, anche a coloro che nn hanno mai approcciato allo yoga.
Si imparerà l’uso di base della ruota per stretching e incrementare l’apertura di gambe e spalle.

PAUSA PRANZO ore 14.00

Yoga Wheel POWER AND CORE ore 15.00
classe da 1.30
In questa classe apprenderemo come usare la Yoga wheel per tonificare i nostri muscoli e migliorare la nostra stabilità.

Yoga Wheel ACROWHEEL ore 16.30
classe da 1.30
Classe adatta ha chi ha una base di flessibilità e che pratica sport o yoga.
La classe vertirá principalmente sull’uso della ruota yoga per migliorare equilibrio e tenuta della verticale. Analisi di diversi tipi di head stand, arm balance e hands stand.

Costo delle classi:
20 euro una classe
50 euro tre classi

CENTRO: Ganesha Yoga
Via San Marco, 17 35012 CAMPOSAMPIERO (PD)
 www.ganeshayoga.it 
Mail: info@ganeshayoga.it
Cell 347 551 5793 

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21 Settembre 2019

Yoga Wheel ROOTS ore 11.00 e 12.30
classe da 1.30h
Adatto a tutti, anche a coloro che nn hanno mai approcciato allo yoga.
Si imparerà l’uso di base della ruota per stretching e incrementare l’apertura di gambe e spalle.

PAUSA PRANZO ore 14.00

Yoga Wheel POWER AND CORE ore 15.00
classe da 1.30
In questa classe apprenderemo come usare la Yoga wheel per tonificare i nostri muscoli e migliorare la nostra stabilità.

Yoga Wheel ACROWHEEL ore 16.30
classe da 1.30
Classe adatta ha chi ha una base di flessibilità e che pratica sport o yoga.
La classe vertirá principalmente sull’uso della ruota yoga per migliorare equilibrio e tenuta della verticale. Analisi di diversi tipi di head stand, arm balance e hands stand.

Costo delle classi:
30 euro una classe
75 euro tre classi

CENTRO: Ganesha Yoga
Via San Marco, 17 35012 CAMPOSAMPIERO (PD)
 www.ganeshayoga.it 
Mail: info@ganeshayoga.it
Cell 347 551 5793 

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