Workshop MYW a Fornovo Taro

12 Ottobre 2019

Yoga Wheel ROOTS ore 11.00
classe da 1.30h
Adatto a tutti, anche a coloro che nn hanno mai approcciato allo yoga.
Si imparerà l’uso di base della ruota per stretching e incrementare l’apertura di gambe e spalle.

Yoga Wheel POWER AND CORE ore 12.30 classe da 1.30 
In questa classe apprenderemo come usare la Yoga wheel per tonificare i nostri muscoli e migliorare la nostra stabilità.

Yoga Wheel ACROWHEEL ore 14.00
classe da 1.30
Classe adatta ha chi ha una base di flessibilità e che pratica sport o yoga.
La classe vertirá principalmente sull’uso della ruota yoga per migliorare equilibrio e tenuta della verticale. Analisi di diversi tipi di head stand, arm balance e hands stand.

Costo delle classi:
35 euro una classe 
60 euro due classi
80 euro tre classi

CENTRO: DANCE STUDIO FORNOVO
Via Giotto da Bondone, 6
43045 Fornovo di Taro

INFO E PRENOTAZIONI
+39 347 876 2550