Pineta di Primolo

20 lugio Per un giorno grazie alla collaborazione meravigliosa che c’e’ oramai da anni con il fantastico Chalet di Primolo in Val Malenco, vi aspetto per 2 lezioni di Animal Flow e 2 di MYW(Myofascial Yoga Wheel) Animal Flow è una classe intensiva di fitness che si basa sulla ginnastica funzionale e lo yoga simulando i movimenti degli animali. MYW è una classe […]

Workshop MYW a Padova

21 Settembre 2019 Yoga Wheel ROOTS ore 11.00 e 12.30 classe da 1.30h Adatto a tutti, anche a coloro che nn hanno mai approcciato allo yoga. Si imparerà l’uso di base della ruota per stretching e incrementare l’apertura di gambe e spalle. PAUSA PRANZO ore 14.00 Yoga Wheel POWER AND CORE ore 15.00 classe da […]

Workshop MYW ad Asti

19 Ottobre 2019 Yoga Wheel ROOTS ore 10.00 classe da 1h Adatto a tutti, anche a coloro che nn hanno mai approcciato allo yoga. Si imparerà l’uso di base della ruota per stretching e incrementare l’apertura di gambe e spalle. Yoga Wheel POWER AND CORE ore 11.15 classe da 1h In questa classe apprenderemo come […]